طريقة إزالة الجير من الأسنان كمفعول السحر
طريقة لازالة الجير من الاسنان، نق أفضل الطرق والعلاجات المنزلية لإزالة الجير من الاسنان وتنظيف الأسنان، والتخلص من البكتيريا في فمك التي تختلط مع البروتينات والمنتجات الغذائية الثانوية لتشكيل طبقة لزجة تسمى لوحة الأسنان، هذه المادة اللزجة تغلف أسنانك وتلتصق تحت خط اللثة كما تلتصق بالحشوات أو غيرها من أعمال الأسنان، والبلاك ي البكتيريا التي يمكن أن تضر مينا الأسنان وتؤدي إلى تسوسها.
كيف يؤثر الجير على الأسنان واللثة؟
يمكن أن يجعل الجير من الصعب تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط كما ينبغي، هذا يمكن أن يؤدي إلى تسوس الأسنان، البكتيريا الموجودة تهيج اللثة وتتلفها، بمرور الوقت ، قد يؤدي هذا إلى مرض اللثة التدريجي .
أخف شكل من أشكال أمراض اللثة يسمى التهاب اللثة. يمكن عادةً إيقافه وعكس اتجاهه إذا قمت بتنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط واستخدام غسول الفم المطهر وحصلت على تنظيف منتظم من طبيب الأسنان.
إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد يزداد الأمر سوءًا ، لدرجة أن الجيوب تتشكل بين اللثة والأسنان وتصاب بالبكتيريا. هذا يسمى التهاب دواعم السن. يرسل جهازك المناعي مواد كيميائية للرد وتختلط بالبكتيريا والأشياء التي تطردها. كما تربط ب الدراسات بين البكتيريا الموجودة في أمراض اللثة وأمراض القلب ومشاكل صحية أخرى.
طريقة إزالة جير الأسنان في المنزل
استخ الفرشاة بانتظام مرتين في اليوم لمدة دقيقتين في كل مرة لمدة 30 ثانيةمرتين يوميًا يمنع الجير. استخ فرشاة ذات شعيرات ناعمة صغيرة بما يكفي لتناسب فمك . تأكد من تضمين الأسطح التي يصعب الوصول إليها خلف أسنانك وعلى الأضراس الخلفية.
لقد وجدت الدراسات أن فرش الأسنان الإلكترونية أو التي تعمل بالطاقة قد تتخلص من البلاك بشكل أفضل من النماذج اليدوية. بغض النظر عن النوع الذي تستخه ، تأكد من أنه ي ختم الموافقة من جمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA). وقد خضعت هذه الاختبارات الصارمة لمراقبة الجودة والسلامة.
.
اختر معجون أسنان للتحكم في الجير يحتوي على الفلورايد. سيساعد الفلوريد في إصلاح تلف المينا. تحتوي ب المنتجات على مادة تسمى التريكلوسان تحارب البكتيريا الموجودة في البلاك.
الخيط ، الخيط ، الخيط. بغض النظر عن مدى جودة استخدامك لفرشاة الأسنان ، فإن خيط تنظيف الأسنان هو الطريقة الوحيدة لإزالة البلاك بين أسنانك وإبقاء الجير بعيدًا عن هذه المناطق التي يصعب الوصول إليها.
.
.
الآثار الجانبية ليست شائعة عند استخدام المنتجات المنزلية وفقًا للتوجيهات ، ولكن يمكن أن تحدث. قبل أن تبدأ روتين تبييض الأسنان بنفسك ، تعلم كيف تحافظ على ابتسامتك آمنة.
راجع طبيب أسنانك أولًا
احصل على فحص تنظيف وفم احترافي ، حتى لو قررت تبييض أسنانك في المنزل. قد تحتاج فقط إلى تنظيف شامل لاستعادة بريق ابتسامتك.
.
سيبحث طبيب أسنانك أيضًا عن التجاويف ويفحص صحة لثتك أثناء الفحص. يعتبر علاج أي مشاكل قبل التبييض أكثر أمانًا لفمك .
اسأل طبيب أسنانك عن أي نظام متاح بدون وصفة طبية ومقدار الذي يمكنك توقعه. تصبح الأسنان داكنة مع تق العمر ، ويختلف مقدار تغير اللون من شخص لآخر.
تحتوي المبيضات المنزلية على بيرودات ، عادةً بيرود الكارباميد ، بكميات تتراوح من 10٪ إلى 20٪.
اختر منتجًا بمستوى بيرود في مكان ما في منتصف هذا النطاق. إذا كان المنتج لا يزعج فمك ولكنه لا يوفر تأثير الذي تريده ، يمكنك اختيار مستوى أعلى. إذا كانت لديك أي أسئلة ، فيمكن لطبيب الأسنان مساعدتك في العثور على المبيض الذي يناسب احتياجاتك.
.
اتبع التوجيهات
لا تترك الشرائط أو الجل لفترة أطول مما يُنصح به – فقد ينتهي بك الأمر مع التهاب اللثة وتهيئ نفسك لمشاكل أخرى.
بعد التبييض ، تجنب المشروبات الغازية أو المشروبات الرياضية أو غيرها من المشروبات الحمضية لبضع ساعات لية أسنانك.
هؤلاء لا يمكنهم إزالة الجير و لا تبيض الأسنان
لتكون في الجانب الآمن ، يجب على النساء الحوامل أو المرضعات تأجيل تبييض الأسنان.
جهاز تنظيف الاسنان من الجير في المنزل
يوحد جهاز ازالة الجير من الاسنان باستخدام ضخ المياه (water flossing) أو(waterpik)، وهذا الجهاز عبارة عن آلة لضخ المياة لتنظيف الأسنان، والتخلص من الجيوب اللثوية لإزالة بقايا الطعام والترسبات الجيرية.
.
.
إزالة الجير من الأسنان بطرق طبيعية
صودا الخبز وعصير الليمون. اصنع عجينة من ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج مع ب صودا الخبز لتبييض الأسنان في المنزل بأمان وفعالية. عصير الليمون غني بحمض الستريك الذي يبيض الأسنان بشكل طبيعي وصودا الخبز هي مادة كاشطة خفيفة تساعد على إزالة البقع على سطح الأسنان بلطف.
قشر البرتقال. افركي الأسنان بالجزء الداخلي أو الأبيض من قشر البرتقال لتبييض الأسنان بشكل طبيعي. يحتوي هذا الجزء الأبيض أو البياض على الليمونين ، وهو منظف مذيب طبيعي ويستخ أيضًا في العديد من منتجات تبييض الأسنان المتاحة تجاريًا. بما أن قشر البرتقال ليس حامضيًا ، فهو آمن للاستخدام لأنه لا يضر بمينا الأسنان.
.
أوراق الريحان وزيت الخردل. سحق ب أوراق الريحان الطازجة أو المجففة واخلطها مع ب زيت الخردل. الآن ، قم بتطبيق هذا المعجون مباشرة على الأسنان بمساعدة فرشاة الأسنان لتبييض الأسنان بسرعة وفعالية. يعمل الريحان كمادة كاشطة معتدلة كما أنه مفيد جدًا لية اللثة ، في حين أن زيت الخردل له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ومضادة للفطريات.
ملح البحر وصودا الخبز. صودا الخبز هي نفسها منتج طبيعي لتبييض الأسنان لأنها تحتوي على خصائص قلوية كما أنها تعمل كمادة كاشطة خفيفة. إضافة ملح البحر إليه يصنع مقشرًا سريعًا مضادًا للبكتيريا ومبيضًا للأسنان يقاوم الطعم الحمضي في الفم.
.
مسحوق الكركم. يحتوي على مضادات الأكسدة وخصائصه المضادة للميكروبات والالتهابات ، وكلها مفيدة ضد مشاكل الأسنان الشائعة. كما أنها تعمل كمادة كاشطة خفيفة وتزيل البقع من الأسنان.
حكيم. مسحوق الأسنان المحضر باستخدام ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز ، وملعقة كبيرة من المريمية المجففة المسحوقة ، وملعقتين صغيرتين من ملح البحر المطحون ، و 15 قطرة من زيت النعناع العطري فعالة جدًا في تبييض الأسنان بشكل طبيعي دون استخدام أي مواد كيميائية قاسية.
